Ακόμη και η μέτρια χρήση ενός smartphone μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της διατροφής και το σωματικό βάρος των εφήβων, σύμφωνα με μια μεγάλη νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη.
Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνει μέσα στη μέρα ένας έφηβος στο κινητό, στο smartphone του, τόσο περισσότερο ρέπει σε ανθυγιεινές συμπεριφορές, σύμφωνα με την έρευνα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Χάνα Οχ του Πανεπιστημίου της Κορέας, που έκαναν τη σχετική διαδικτυακή παρουσίαση στο διεθνές συνέδριο για θέματα επιστήμης της διατροφής “Nutrition 2021 Live Online”, ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερους από 53.000 εφήβους 12 έως 18 ετών. Η μελέτη συσχέτισε τις υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές (π.χ. κατανάλωση φρούτων και λαχανικών), καθώς και τις ανθυγιεινές (παράλειψη πρωινού, κατανάλωση «φαστ φουντ», τηγανητών, ποτών με ζάχαρη κ.α.), με το χρόνο ημερήσιας χρήσης του κινητού τηλεφώνου. https://imasdk.googleapis.com/js/core/bridge3.464.0_en.html#goog_1359676559360p geselecteerd als afspeelkwaliteit
Μεγαλύτερες πιθανότητες για ανθυγιεινή διατροφή
Διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι που περνούσαν περισσότερες από πέντε ώρες στο κινητό τους καθημερινά, ήταν πιθανότερο να τρέφονται με ανθυγιεινό τρόπο, σε σχέση με όσους συνομηλίκους τους αφιέρωναν λιγότερες από δύο ώρες τη μέρα στο smartphone τους.
«Ενώ προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης αποτελεί σημαντικό παράγοντα που αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας στα παιδιά και στους εφήβους, λίγα πράγματα είναι γνωστά σχετικά με τις επιπτώσεις του χρόνου μπροστά από μια οθόνη smartphone πάνω στη διατροφή και στην παχυσαρκία. Τα δεδομένα μας δείχνουν ότι τόσο ο χρόνος χρήσης του κινητού όσο και το είδος του περιεχομένου που βλέπει ο έφηβος σε αυτό, μπορούν να επηρεάσουν τη διατροφή και την παχυσαρκία στους εφήβους», δήλωσε η Οχ.
Η παχυσαρκία τείνει να αυξηθεί σε πολλές χώρες. Τα παχύσαρκα παιδιά είναι πιθανότερο να είναι παχύσαρκοι και ως ενήλικες, αντιμετωπίζοντας έτσι μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιοπάθειες, διαβήτη και άλλα προβλήματα υγείας.
Οι αιτίες για τη συσχέτιση κινητού τηλεφώνου-διατροφής, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ποικίλες, όπως: το επιθετικό και παραπλανητικό ψηφιακό μάρκετινγκ ανθυγιεινών τροφίμων, η «αφηρημένη» κατανάλωση τροφίμων κατά τη χρήση του κινητού, ο ανεπαρκής ύπνος, η ελλιπής σωματική άσκηση κ.α. Από την άλλη, επεσήμαναν ότι τα smartphones μπορούν να αξιοποιηθούν για να βελτιωθεί η υγεία των εφήβων, για παράδειγμα μέσω ψηφιακών εφαρμογών (apps) που βοηθούν στην παρακολούθηση της σωστής διατροφής.
Τι είναι η τεχνολογία και η εξέλιξή της; Κάποιοι, στενόμυαλοι, θα πουν «κατάρα». Αλλά η αλήθεια, είναι, πως η τεχνολογία είναι ευλογία.
Βελτιώνει τις ζωές μας, τις κάνει πιο άνετες. Για όλους, χωρίς εξαιρέσεις. Η τεχνολογία είναι η εξέλιξη. Είναι ο άνθρωπος που θέλει να αλλάξει τα πράγματα.
Κάποτε, όταν πια είχε μπει στη ζωή μας η έγχρωμη τηλεόραση, αναρωτιόμασταν πώς ζούσαμε με τις… ασπρόμαυρες. Κι όταν αποκτήσαμε τα κινητά, το ερώτημα έγινε «πώς ζούσαμε χωρίς αυτά». Και φυσικά, όταν αποκτήσαμε 3G και 4G στα smartphones μας, αναρωτιόμασταν (και δικαίως) πώς ζούσαμε χωρίς internet στα κινητά μας.
Είναι, λοιπόν, η τεχνολογία που έφερε όλες τις λύσεις στα χέρια μας. Από ένα κινητό, χάρη στο 4G, μπορείς να κάνεις τα πάντα. Χωρίς κόπο. Χωρίς κούραση.
Φανταστείτε, λοιπόν, τι μπορεί να μας προσφέρει το 5G!
Βλέποντας το πρώτο επεισόδιο από το ντοκιμαντέρ της COSMOTE «Πώς το 5G θα αλλάξει τον κόσμο», μια φράση δημιουργεί αίσθηση: «Είναι μια επανάσταση. Θα μπορούσαμε να το συγκρίνουμε με τον ηλεκτρισμό».
Ο ηλεκτρισμός ήταν μια τεράστια εξέλιξη. Σκεφτείτε πόσα άλλαξαν προς το καλύτερο. Μπορεί το 5G να είναι το ίδιο ή μεγαλύτερο; Μπορεί. Γιατί η τεχνολογία εξελίσσεται, γιατί ο κόσμος αλλάζει.
Το δεύτερο επεισόδιο της πρωτότυπης σειράς μίνι ντοκιμαντέρ της COSMOTE για το 5G που έρχεται να αλλάξει προς το καλύτερο όσα ξέρουμε, παρουσιάζει το πώς θα είναι στο μέλλον οι μετακινήσεις και οι πόλεις του μέλλοντος.
Η αυτοματοποιημένη οδήγηση είναι μια από τις πιο σημαντικές αλλαγές που φέρνει το 5G. Τι σημαίνει; Ότι τα αυτοκίνητα θα μπορούν να κινούνται μόνα τους χωρίς την επέμβαση του ανθρώπου. Όχι, δεν θα υπάρχουν αυτοκίνητα που πετάνε. Δεν θα είναι (για τους παλιούς) όπως το ταξίδι στο «Back to the future», αλλά χάρη στο 5G, θα υπάρχουν στη ζωή μας οι αυτοματοποιημένες μετακινήσεις. Θα κυκλοφορούν τα συνεργατικά αυτόνομα οχήματα και θα έχουν ενσωματωθεί οι 5G εφαρμογές στις οδικές αρτηρίες με στόχο την καλύτερη ρύθμιση της κυκλοφορίας, αλλά και την μείωση των ατυχημάτων στους δρόμους. Το 5G θα κάνει τα ταξίδια μας πιο άνετα και πιο ξεκούραστα. Θα μας δώσει χρόνο για τον εαυτό μας, χρόνο για να μάθουμε πληροφορίες για τα μνημεία κι αξιοθέατα μιας περιοχής, να χαλαρώσουμε ακούγοντας μουσική, να διαβάσουμε ένα βιβλίο και τόσα άλλα ακόμα.
Επιπλέον, χάρη στο 5G και τα αυτό-οδηγούμενα αυτοκίνητα, οι άνθρωποι με αναπηρία θα μπορέσουν να αποκτήσουν την πολύτιμη αυτονομία κι ασφάλεια στις μετακινήσεις τους.
Το 5G «φιλοδοξεί» να κάνει τις πόλεις πιο φιλικές, προσιτές και προσβάσιμες σε όλους, να «εξυπηρετήσει» τις γειτονιές του μέλλοντος, να συμβάλει στην ορθολογική διαχείριση της ενέργειας, αλλά και να δίνει λύσεις σε ζητήματα περιβαλλοντικής και πολιτικής προστασίας. Φανταστείτε πως οι κάμερες υψηλής ευκρίνειας πάνω σε drones, θα μπορούν να ενεργοποιήσουν συναγερμό από την πρώτη στιγμή εκδήλωσης μιας πυρκαγιάς. Το σύστημα θα μπορεί να προβλέπει προς τα πού θα κινηθεί η φωτιά ώστε η διαχείριση και το πλάνο κατάσβεσης να προσαρμοστεί αντίστοιχα κι αν χρειαστεί εκκένωση κάποιας περιοχής, να γίνει άμεσα χωρίς καμία καθυστέρηση. Κι αυτή δεν είναι παρά μία από τις εκατοντάδες εφαρμογές του 5G σε τομείς της ζωής μας που θα αλλάξουν άρδην προς το καλύτερο.
Μια νέα υπηρεσία, με την ονομασία Twitter Blue, ξεκίνησε το Twitter θέλοντας να κατανοήσει καλύτερα τι ζητούν οι χρήστες. Η υπηρεσία έχει ξεκινήσει από την Αυστραλία και τον Καναδά, ενώ ακόμη δεν έχει ανακοινωθεί ημερομηνία για το πότε θα επεκταθεί σε άλλες χώρες.
Η νέα συνδρομητική υπηρεσία του Twitter διαθέτει ορισμένες έξτρα δυνατότητες σε σχέση με τη δωρεάν έκδοση (η οποία παραμένει ως έχει), όπως τη δυνατότητα αναίρεσης ή διόρθωσης των μηνυμάτων του χρήστη (undo tweet) και φακέλους βιβλιοδεικτών, έτσι ώστε οι χρήστες να οργανώνουν πιο εύκολα τα μηνύματα που έχουν αποθηκεύσει και να τα βρίσκουν ταχύτερα.
Το “undo” θα δίνει στους χρήστες χρονικό περιθώριο 30 δευτερολέπτων να ξεγράψουν αυτό που μόλις έγραψαν, αν το μετάνιωσαν στο μεταξύ ή συνειδητοποίησαν ότι έγραψαν κάτι λάθος. Όταν περάσει το μισό λεπτό, το μήνυμα τους θα αναρτάται πλέον σε κοινή θέα. Θα υπάρχει επίσης μια επιπρόσθετη δυνατότητα πιο εύκολης ανάγνωσης (reader mode) μιας μακράς σειράς tweets.
Το Twitter Blue -στο οποίο θα προστεθούν και άλλες δυνατότητες τους επόμενους μήνες- θα κοστίζει 3,49 καναδικά δολάρια και 4,49 αυστραλιανά δολάρια το μήνα, ενώ αναμένεται να κοστίζει 2,99 δολάρια μηνιαίως στις ΗΠΑ, σύμφωνα με το BBC, το πρακτορείο Ρόιτερς και τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης». Η αύξηση των χρηστών της πλατφόρμας έχει επιβραδυνθεί τα τελευταία χρόνια, συνεπώς μένει να φανεί κατά πόσο η -έστω προαιρετική- επιβολή συνδρομής, κάτι που γίνεται για πρώτη φορά, θα έχει θετικό αντίκτυπο στα μεγέθη του Twitter.
Η Huawei παρουσίασε το νέο λειτουργικό «HarmonyOS» – Έρχονται νέα προϊόντα (video)
«Ένα για όλα και όλα για ένα. Ζούμε σε έναν κόσμο όπου τα πάντα είναι συνδεδεμένα και λειτουργούν έξυπνα και κανείς δεν μένει ανεπηρέαστος», δήλωσε ο Richard Yu, Εκτελεστικός Διευθυντής και Διευθύνων Σύμβουλος της Huawei Consumer Business Group . «Η κυκλοφορία του HarmonyOS και μια σειράς προϊόντων που τροφοδοτούνται από αυτό το πρωτοποριακό σύστημα είναι άλλο ένα παράδειγμα της αδιάκοπης προσπάθειάς μας να προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήσης με το βλέμμα πάντοτε στραμμένο στο μέλλον».
Ενώ στη καθημερινότητα μας συναντάμε περισσότερες έξυπνες συσκευές από ποτέ, η εμπειρία που παρέχουν συχνά δεν είναι τόσο έξυπνη. Τα αυτόνομα συστήματα τείνουν να περιπλέκουν τη διασύνδεση και τη λειτουργικότητα, κάτι που τελικά οδηγεί σε μία όχι και τόσο ολοκληρωμένη εμπειρία. Έτσι, το HarmonyOS έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσει αυτό ακριβώς το πρόβλημα. Ως λειτουργικό σύστημα νέας γενιάς για έξυπνες συσκευές, το HarmonyOS είναι μια κοινή γλώσσα με την οποία διαφορετικές συσκευές μπορούν να συνδέονται και να συνεργάζονται, παρέχοντας στους χρήστες πιο βολική, ομαλή και ασφαλή εμπειρία. Χρησιμοποιεί κατανεμημένη τεχνολογία για την ενεργοποίηση και την ευέλικτη ανάπτυξη λογισμικού συστήματος και ενώνει προηγουμένως ανεξάρτητες συσκευές δημιουργώντας μια συνεκτική και ολιστική “Υπερσυσκευή”. Αξιοποιεί ελεύθερα τις δυνατότητες των εξαρτημάτων της βάσει των αναγκών του χρήστη και παρέχει έναν νέο τύπο συνδεδεμένης εμπειρίας μέσω ενσωματωμένου hardware και Service Widgets.
Νέες συσκευές
Επιπλέον, στη διαδικτυακή παρουσίαση η Huawei ανακοίνωσε μια σειρά συσκευών (smartwatches tablets μεταξύ των οποίων τη νέα σειρά Smartwatch HUAWEI Watch 3 Series, και το Huawei MatePad Pro. Πρόκειται για ένα ανεξάρτητο έξυπνο βοηθό τόσο ισχυρό όσο το smartphone. Μεταξύ άλλων, η σειρά HUAWEI WATCH 3 επιτρέπει επίσης να γίνονται τηλεφωνικές κλήσεις αλλά και να παίζει μουσική, αφού μοιράζεται τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου και το ίδιο πρόγραμμα συμβολαίου κινητής και δεδομένων με το smartphone του χρήστη.
Λειτουργεί επίσης ως πολυλειτουργικός βοηθός ταξιδιού, ενώ αποτελεί έναν επαγγελματία σύμβουλο φυσικής κατάστασης και υγείας που υποστηρίζει έως και 100 τύπους προπόνησης. Μπορεί επίσης να υπενθυμίζει μικροπράγματα που είναι εύκολο να ξεχαστούν, όπως πότε να πιείτε νερό ή να πάρετε το φάρμακό σας.
Τα ενδιαφέροντα των παιδιών στο διαδίκτυο την περίοδο 2020-2021 που τη σημάδεψε η πανδημία του κορονοϊού αναδεικνύει η νέα έρευνα του Kaspersky Safe Kids.
Κατά τη διάρκεια της περασμένης χρονιάς, αυξήθηκε το ενδιαφέρον για τις κατηγορίες «λογισμικό, μουσική και video» και «ηλεκτρονικό εμπόριο», ενώ τα «διαδικτυακά Μέσα επικοινωνίας» και τα «παιχνίδια υπολογιστή» έπεσαν ελαφρώς. Την ίδια στιγμή, το TikTok υπερίσχυσε του Instagram διπλασιάζοντας σχεδόν το επίπεδο δημοτικότητάς του.
Σύμφωνα με την έρευνα της εταιρείας ψηφιακής ασφάλειας Kaspersky, το 2020 αποτέλεσε μια από τις πιο ασυνήθιστες χρονιές για τα παιδιά. Η πανδημία μετέβαλε πολλές περιστάσεις της καθημερινότητας σε όλον το πλανήτη, από την εκπαίδευση και την αναψυχή μέχρι τη διασκέδαση και την αλληλεπίδραση με συγγενείς και φίλους.
Η Kaspersky ανέλυσε δεδομένα που παραχωρήθηκαν εθελοντικά από χρήστες του Kaspersky Safe Kids, όπως αναζητήσεις, τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές για Android και κατηγορίες ιστοσελίδων προκειμένου να διερευνηθεί το πώς τα ενδιαφέροντα και οι ανάγκες των παιδιών άλλαξαν κάτω από τις νέες συνθήκες.
Οι πιο δημοφιλείς κατηγορίες ιστοσελίδων μεταξύ των παιδιών ήταν η κατηγορία «λογισμικό, μουσική και video» (44,38%), τα διαδικτυακά Μέσα επικοινωνίας (22,08%) και τα videogames (13,67%). Μεταξύ των πιο δημοφιλών εφαρμογών, το Youtube ηγείται με μεγάλη διαφορά – η υπηρεσία παραμένει η πιο δημοφιλής εφαρμογή video streaming μεταξύ των παιδιών σε όλο τον κόσμο.
Στη δεύτερη θέση βρίσκεται η εφαρμογή ανταλλαγής άμεσων μηνυμάτων WhatsApp, ενώ τρίτο έρχεται το δημοφιλές μέσο κοινωνικής δικτύωσης TikTok. Στην πρώτη δεκάδα βρίσκονται επίσης τέσσερα παιχνίδια: Brawl Stars, Roblox, Among US και Minecraft.
Τα παιδιά είναι πολύ ενεργά στην ακρόαση και την προβολή μουσικών video στο Youtube, με το μερίδιο τους στις αναζητήσεις μουσικών ειδών και video να ανέρχεται στο 17,35%. Ένας αριθμός video με υψηλή θέση στις «τάσεις» εμφανίστηκε στα στατιστικά, όπως το «pop it and simple dimple» ή η κατηγορία video «ASMR», που αντιπροσωπεύει το 4,43% των αναζητήσεων.
Αυτή τη χρονιά αιτήματα που σχετίζονται με το videogame Gacha Life ξεχώρισαν στις πρώτες θέσεις των αναζητήσεων των παιδιών από ολόκληρο τον κόσμο, αγγίζοντας το 4%.
Όσον αφορά το μουσικό γούστο των παιδιών, πέραν των προτιμήσεων που παραδοσιακά βρίσκονται στην κορυφή, όπως οι K-POP μπάντες BTS και BLACKPINK ή τραγουδιστές όπως η Ariana Grande, η Billie Eilish και ο Travis Scott, ένα νέο μουσικό είδος έχει αποκτήσει δημοτικότητα, το «phonk».
Παρατηρείται επίσης μια τάση προς τα «δημιουργικά» βίντεο – όλο και περισσότεροι πλέον αναζητούν ρυθμούς, δείγματα κομματιών και μαθήματα παραγωγής μουσικής σε διάφορα προγράμματα, τοποθετώντας στις πρώτες θέσεις της λίστας τα αντίστοιχα video. Την ίδια στιγμή, το TikTok παραμένει το κύριο Μέσο διαμόρφωσης μουσικών τάσεων για τα παιδιά.
Τα cartoons αντιπροσωπεύουν τις μισές (50,21%) αναζητήσεις video από παιδιά σε όλο τον κόσμο. Τα πιο δημοφιλή από αυτά είναι το Lady Bug and Super Cat, το Gravity Falls και το Peppa Pig. Στη δεύτερη θέση βρίσκονται τηλεοπτικά προγράμματα διαφορών ειδών, μεταξύ των οποίων το πιο δημοφιλές αγγλόφωνο πρόγραμμα αποτέλεσε το «The Voice Kids».
Στις ταινίες και τις τηλεοπτικές σειρές, τα πιο δημοφιλή trailers ήταν το Godzilla vs Kong, το Justice League του Zach Snyder που κυκλοφόρησε πρόσφατα και η σειρά της Disney+, WandaVision. Το Netflix συνεχίζει επίσης να προσελκύει την προσοχή περισσότερων παιδιών – τα πιο συχνά αιτήματα μέσω της πλατφόρμας ήταν για τη σειρά Cobra Kai και το πλέον εμβληματικό Stranger Things.
Το TikTok εξακολουθεί να πρωτοστατεί μεταξύ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιούν περισσότερο τα παιδιά, την ίδια στιγμή όμως η αντίληψη για το εν λόγω μέσο έχει αρχίσει να μετασχηματίζεται. Πλέον δεν αποτελεί απλώς ένα κοινωνικό δίκτυο για video μικρής διάρκειας, καθώς όλο και περισσότερο εμφανίζεται στην πλατφόρμα δημιουργικό και εκπαιδευτικό περιεχόμενο.
Για να δημιουργήσει ένα άτομο video για το TikTok, πρέπει να λειτουργήσει ταυτόχρονα ως χειριστής, ηθοποιός, σκηνοθέτης, δηλαδή ως ένα ολόκληρο κινηματογραφικό πλήρωμα. Μέσω αυτής της δραστηριότητας τα παιδιά αναπτύσσουν δεξιότητες που όχι μόνο μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμες για το μέλλον, αλλά ταυτόχρονα ενδέχεται να τα καθοδηγήσει στην επιλογή ενός παρεμφερούς επαγγέλματος.
Στην κατηγορία των videogames, πιο δημοφιλή μεταξύ των παιδιών είναι το Minecraft (22,84%), το Fortnite (6,73%), το Among Us (3,80%), το Brawl Stars (6,34%) -τα οποία προσφάτως τράβηξαν την προσοχή των παιδιών και είναι εξαιρετικά δημοφιλή- καθώς και το πολυαγαπημένο παιχνίδι Roblox (3,82%). Είναι ενδιαφέρον πως το πιο συχνά παιγμένο παιχνίδι που βρίσκεται στην πρώτη δεκάδα σχεδόν για όλες τις χώρες, είναι το Roblox.
Στο σύνολο των χωρών, παιδιά από το Καζακστάν προηγούνται στην επισκεψιμότητα ιστοσελίδων με παιχνίδια υπολογιστή, κατέχοντας το 26,01%. Στη δεύτερη θέση βρίσκεται το Ηνωμένο Βασίλειο με 19,40%. Στην Ινδία ωστόσο καταγράφεται μια αρκετά διαφορετική κατάσταση, με παιδιά να επισκέπτονται σπάνια από τον υπολογιστή τους ιστοσελίδες που φιλοξενούν παιχνίδια (μόλις το 5,08%).
